【任脈穴分寸歌】

伍智毅

【任脈穴分寸歌】

(腹部中行凡二十四穴)

任脈會陰兩陰間。曲骨毛際陷中捫。

中極臍下四寸取三寸關元二石門。氣海臍下一寸半。陰交臍下一寸論。臍之中央號神闕。

臍上一寸水分源。下脘建裡中(脘)

上脘。各離一寸次第班。巨闕臍上六寸半。鳩尾蔽骨下五分。中庭膻(中)

下寸六取。膻中正在兩乳間。膻上一寸六分起。

玉堂紫宮華蓋關(自膻中至華蓋四穴各去一寸六分。共得四寸八分)

璇璣膻上。六寸四(分○舊云五寸八。誤)

璣上寸六天突是。廉泉頷下骨尖會。唇下宛中承漿已。

 

引自：http://www.a94382761.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=330207&pid=452294&fromuid=526