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【創業維艱 健康至上】

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發表於 2013-10-18 23:35:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

創業維艱 健康至上

 

文/王樵一
 

前一陣子,一位大學學長決定從網路公司離職,自己出來創業。


由於學長本身在網路業界已經是非常有名的人物,從宣布自行創業以來,各種合作邀約不斷,每天工作行程滿檔,全台走透透,從清晨忙到深夜,回到家還得趕企劃案,忙得不得了。


雖然收入比在公司上班時多了不少,但明顯看得出來,體力嚴重透支。


最近,學長終於開始忍痛拒絕一些合作邀約,還給自己一些私人空間和休息時間。如果身體垮了,找上門的案子再多也沒用。


不敢推拒工作 身體負擔過重


剛走上創業路的人,總是擔心「過了這個村,就沒了這個店」,只要有案子找上門,就算已經很忙,卻是不敢推拒,總是想辦法挪出時間來接案。


短時間內靠著創業的熱情支撐還可以,但時間一拉長,身體絕對負擔不了,一但身體出現問題,麻煩就大了。


健康是創業本錢 別因賺錢拖垮身體


創業不是百米短跑,而是跑馬拉松。


除了要有完整的創業規劃,創造利潤最大劃之外,最重要是懂得照顧自己的身體健康。


身體健康才是創業最大的本錢,如果為了當下多接幾個案子而搞垮自己的身體,恐怕多賺的錢將來拿來療養身體都還不夠。


創業人最怕的就是為了工作而打亂一切生活作息,忘了吃飯不說,也不給自己安排休息或充電的時間,結果忙到身體都搞壞掉,反而造成剛起步的事業最大的困擾和傷害。


工作量超出負荷 賺的錢都當醫療費


職業運動員為什麼寧可捨棄一、兩場比賽的勝負,也要保護自己的健康?


那是因為他們深深的了解,只有保持身體絕對的健康,才是長久贏下去且替自己爭取好收入的最佳保障。


其實,不只創業人或自營商該照顧自己的健康,職場上班族更要照顧自己的健康,最近我有個在大集團當人資主管的朋友,就因為工作量過大而身體出了問題,搞得放假時得去排隊看中醫調理身體。


出賣健康拚業績 最後吃虧的是自己


保護自己的身體健康是一個人職場工作,最重要卻也是最容易輕忽的事情,當公司主管丟給你過多於身體所能負荷的工作,造成身心疲勞,連下了班休息都無法恢復時,就要小心了!


靠著出賣勞力和知識換取收入的上班族的健康,是在職場上與人拚搏競爭的惟一本錢,千萬不要為了公司或主管的一時的工作而搞壞的自己的身體,否則最後吃虧的還是自己,痛苦的還是愛你的家人與需要你照顧的子女父母。
 

此文摘自~自由時報

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=206084

 

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