【營養美食/情人/香菇釀肉】

豐碩

【營養美食/情人/香菇釀肉】

 

【菜名】：香菇釀肉

 

【分類】：情人

 

【原料】：香菇...6朵絞肉...6大匙(60公克)調味料太白粉...2大匙醬油...1大匙鹽...少許

 

【調料】：

 

【制法】：香菇泡發備用。

 

絞肉加醬油、太白粉攪拌均勻備用。

 

每朵香菇抹上1大匙絞肉放在深盤中，澆上香菇汁及鹽。

 

隔水蒸12分鐘即可，亦可用電鍋和飯一起煮。

 

備註：若用微波爐則需強微波5分鐘。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：3795

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 7%E9%87%80%E8%82%89