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【營養美食/韓國料理/清蒸甲魚】

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發表於 2013-1-1 16:32:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/韓國料理/清蒸甲魚

 

【菜名】:清蒸甲魚

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:鮮活甲魚1只(約1000克),水發松蘑10朵,罐頭竹筍150克,雞湯1500毫升,雞肉150克,大蔥20克,生薑10克,料酒30克,精鹽2.5克,胡椒麵1克,味精1.5克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.活甲魚宰殺放血後,去苦膽,洗淨,剁成塊,用蔥、薑、料酒、精水入鍋氽透,撈在涼水內,洗淨,控乾。

 

2.罐頭竹筍和姜切成片,大蔥切小段,雞肉去筋膜,剁成泥,用500毫升雞湯泡上。

 

3.甲魚同蔥、薑、料酒上蒸鍋蒸到能拆骨時,取出,拆去骨後,放入盆內,將水發松蘑洗淨泥沙和竹筍整齊地擺上,再放蔥、薑、鹽、胡椒麵、料酒、雞湯,將盆放入鍋內,上旺火蒸爛,取出。

 

4.將蒸甲魚湯汁潷入小鍋內,上火,將雞泥湯汁沖入,待雞泥浮起凝結時,用小眼漏勺撈出,將湯倒入甲魚盆內,即成。

 

【特點】:甲魚肉嫩,鮮香味美,清爽可口。

 

【注意】:

 

【序號】:1456

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E7%94%B2%E9%AD%9A

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