【營養美食/蘇菜/白酥雞】

豐碩

【營養美食/蘇菜/白酥雞】

 

【菜名】：白酥雞

 

【分類】：蘇菜

 

【原料】：當年仔母雞雞脯肉300克、大白蝦150克、熟火腿片25克、冬筍尖片25克、香菇片15克、豬肥膘50克、蝦子5克、綠葉菜25克、澱粉25克、紹酒30克、精鹽7.5克、蔥25克、薑15克、白醬油25克、豬油35克、雞油15克。

 

【調料】：

 

【制法】：將雞洗淨，取雞腿、脯肉四塊，剔盡胸腿骨，用刀排剁拍松，加入紹酒、精鹽、蔥、薑汁醃漬。

 

將蝦仁、豬肥膘分別斬成茸。

 

加入蝦子等調料攪勻成蝦餡。

 

將雞肉上拍一層乾澱粉，抹上蝦餡，用刀輕輕細排，將表面抹平，放入盤中連同肫肝一道上籠蒸熟，取出酥雞，潷去鹵汁，肫肝切片。

 

淨酥雞切成長片，與肫肝及其它配料一道扣入碗內，倒入蒸雞鹵汁。

 

上籠蒸30分鐘。

 

淨綠葉菜炒熟輔入凹盆中，取出蒸好的酥雞翻扣入盆中，原汁潷出。

 

鍋置火上放熟豬油，投入蔥薑炸香撈出，倒入鹵汁，放入白醬油，蝦子燒沸著芡，淋熟雞油，澆在酥雞上即成。

 

【特點】：以綠葉菜襯底，白綠相映，酥雞細嫩，味鮮而美，清淡爽口，深受食者喜愛。

 

【注意】：

 

【序號】：435

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E9%85%A5%E9%9B%9E