【孕期如何進行環境胎教?】

楊籍富

【孕期如何進行環境胎教?】

 

環境胎教，指年輕夫婦在准備受孕前六個月，開始學習環境安全衛生知識，以利于優化環境，安心養胎。
 

良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放松，而且能促進寶寶的成長發育。
 

隨著人們對胎教的不斷認識，越來越多的年輕父母運用了多種胎教方式對孩子進行呵護，如撫摸胎教，語言胎教等，其中，環境胎教是最容易被人忽視。
 

一、未出生的寶寶也需要環境美
 

我們都知道，准媽媽的子宮就是寶寶的宮殿，這裏有寶寶孕育所需要的一切物質條件。
 

但是除此之外，影響寶寶發育還有一種“環境”，即寶寶生活的外環境，也即准媽媽所處的環境，包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響，也是胎教的一部分。
 

母體內的生理、生化變化狀態及營養構成了胎兒的內環境。
 

寶寶先天異常的發生，不外乎是由不良的內外環境直接或間接作用于胚胎，使之發生異常。
 

引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因子。
 

這些致畸因子，可能由遺傳、環境、生物、營養等諸因素互相作用的結果。
 

要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超群，就必須重視環境因素對胎兒的影響。
 

良好的環境，能使胎兒受到良好的感應，不良的環境，能使胎兒受到不良的感應。
 

外界的色彩、音響和聲樂，乃至無限美好的大自然的景色等，不僅使孕婦置身于舒適優美的環境中，而且，孕婦也得到了美與歡快的感受，自覺心情輕松愉快，進而影響她腹中的寶寶，真正達到“氣美潛通，造化密移。”
 

可以孕婦看些鮮豔美麗的畫報、草木，讓她置身于潔靜、美觀、舒適、愉快的環境中，其生出的嬰兒的相貌、體態則選取父母雙方的優點者多，高智商兒也多。
 

總之使孕婦處于平和活潑的氣氛和環境裏，才能有良好的影響傳到胎兒，這也就說明環境對胎兒之重要了。
 

二、孕期如何進行環境胎教?
 

1 外出感受自然風光
 

准媽媽避免在屋裏悶著，這樣對自身的身心和寶寶的生長都是不利的。
 

孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽，多看看美麗的花草，以調節情趣，這樣可使孕婦心情舒暢，體內各系統功能處于最佳，使胎兒處于最佳的生長環境。
 

因此，年輕的父母們在工作之余，應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。
 

2 美化家居環境
 

居室環境對于孕婦是非常重要的，最基本的要求是要使居室整潔雅觀。
 

可以在居室的牆壁上懸挂一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片、景象壯觀的油畫、隽永的書法作品等，陶冶性情，形成良好的心理狀態。
 

此外，可以對居室進行綠化裝飾，應以輕松、溫柔的格調為主，無論盆花、插花裝飾，均以小型為佳，准媽媽處在溫柔雅致的房屋裏，會放松情緒，這有利于消除疲勞，增添情趣。
 

同時也可以促進胎兒的身心、智能的健康發育。
 

（《父母網》供稿）
 

引用：http://baby.163.com/10/0926/13/6HGSG67E00262HSQ.html