【日常生活中“ 橙 ”的10大神奇用途】
鹽味橙汁——補充體力
1、運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。
特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。
加點鹽飲用,效果更是明顯。
提醒:鮮橙汁應半小時內飲盡
2、橙汁卸妝——深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。
即使敏感的肌膚也可放心使用。
但特別提醒,使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
3、橙籽面膜——緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜。
每周敷1~2次,能提高皮膚毛細血管的抵抗力,達到緊致肌膚的目的。
皮膚敏感的人可先做皮膚測試,將自制面膜塗於耳後,5~10分鐘後洗淨,若沒感到不適便可安心使用。
4、橙籽粉——治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中焙炒,焙炒時注意不要炒焦,但盡量將油分炒乾。
將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3~5克,飯後飲用。
長期堅持能在一定程度上治療風濕。
5、橙瓣沙拉——增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分,能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。
尤其還能補充膳食纖維,有助於排便。
特別提醒吸煙者多吃橙子,而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。
6、橙瓣眼膜——補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進血液循環,有效補充眼部水分,發揮長時間滋潤功效。
7、橙皮按摩——消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。
取1/4清洗乾淨的橙皮,用橄欖油浸濕,然後按摩身體上相應的橘皮組織部位,按摩時均勻用力擠出汁液,結束後用清水洗淨皮膚。
8、橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮,同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。
將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。
9、橙皮香包——催眠、驅蚊
用平紋細布包裹橙皮制成香包,放在頭旁不僅有催眠功效,還能驅蚊。
放入化妝室、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。
10、橙皮沐浴——保濕、嫩膚
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯,能帶來沁人心脾的芬芳,更能調和自由基,有助於保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在乾燥的秋季使用。
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Ofkho3aFERiDxtlGAyzsPg--/article?mid=86583
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