【用心】
瀏覽網絡時,發現有篇《塑造陽光心態》報告值得一讀。
文章談的心態問題。
所謂“名節源自修養,境界升於內省”,我以為,心態非常重要。
心態成就名節,而境界決定心態。有感於斯,發表感想,與朋友們共同分享。
清華大學吳維庫博士在所報告的《塑造陽光心態》說道:“陽光心態是知足、感恩、達觀這樣一種心態,是一種健康的心態。
它能讓人心境良好,人際關系正常,適應環境,力所能及改變環境,人格健康。
具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要註重人的內心和諧。
人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。”
吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論,正是引導人們調整好自己的心態,營造知足、感恩、達觀的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度,通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現象:人們的財富在增加,但滿足感在減少;
溝通工具在增加,但深入的溝通在減少;
認識的人在增加,可以談話的人在減少;
房子越來越大,裏邊的人越來越少;
精美的房子越來越多,完整的家庭越來越少;
路越來越寬,心越來越窄;
樓房越來越高,視野越來越……
在我們日常生活中,經常會遇到各種麻煩和困擾:工作環境不稱心,事情處理不公平,經濟條件不寬裕,沒有能力自己購買住房,長期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報,先進評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領導的認可,受冤枉挨批評等等。
對這類事情,如能持積極心態,心裏就會想得開,心胸也就會豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。
如果總是想不開,越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現反常現象。
甚至為了一點小事,大鬧一場,出言不遜,開口傷人,使你的人品大為降格,人際關系受損。
更有甚者,幹脆連工作也不想要了,提出辭職。
事後冷靜下來想一想,為一點小事,大發脾氣,提出辭職,到頭來受傷害的還是自己,根本不值得。
對此,我們不禁要問:究竟哪裏出了問題?
是心態出了問題。心態出了問題,那就要調整好心態,好心情才能欣賞好風光。
塑造健康的心態,塑造知足、感恩、達觀的陽光心態,就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;
你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。
要想溫暖別人,你內心要有熱;
要想照亮別人,請先照亮自己;
要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。
怎樣照亮內心?
點亮一盞心燈,塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,最後影響社會。
一個人幸福不幸福,在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。
幸福由自己思想、心態而決定,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”裏;
如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”裏。
如果你能把別人變成醜陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;
如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎麼才能把別人變成快樂的天使呢?
要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態。
積極的心態是從正面看問題,樂觀地對待人生,樂觀地接受挑戰和應付麻煩。
這對一個人的為人處事至關重要。
因為,人生在世,不如意之事十有八九。
這不以人的意誌為轉移。但卻以人的心態為分界:
心態好不如意的事會變得有意義,那是一種“去留無意,閑看庭前花開花落;寵辱不驚,漫隨天際雲卷雲舒”的境界;
一味地沈入不如意的憂愁中,只能使不如意變得更不如意。
譬如打開窗戶看夜空,有的人看到的是星光璀璨,夜空明媚有的人看到的是黑暗一片。
一個心態快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛,增強自己對生活的自信,而滿懷愁緒的人只會生活在無邊的黑暗中。
用陽光心態享受生活,善於發現美。
生活中並不缺少美,缺少的是發現。
要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活,學會放下。
該放下的放下,學會諒解、寬容。
不原諒別人,等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
用陽光心態享受生活,學會利用現有資源把事情做成,而不是消極等待。
利用現有的資源把事情做成,而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接著未來,要把握現在,充分利用現在的條件做點事情。
一個人沒多大本事的時候,養自己;
本事大了,養家人;本事再大了,造福社區;然後就是造福社會,這個人的生命就很有價值。
所以金錢的價值在於使用,人的生命價值在於被需要。
心態是我們調控人生的控制塔。
心態的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。
心態決定命運,心態決定成敗。
心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業,改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創造未來,心態營造今天。
如果你心情好,你會發現沙漠為你唱歌,小草為你起舞;
如果你心情糟糕,你會發現開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。
因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心裏的陰雲,陽光會鋪滿每個角落。
願我們能帶著陽光心態,締造陽光般的生活。
陽光總在風雨後
人生路上甜苦和喜憂 願與你分擔所有
難免曾經跌倒和等候 要勇敢的擡頭
誰願常躲在避風的港口 寧有波濤洶湧的自由
願是你心中燈塔的守候 在迷霧中讓你看透
陽光總在風雨後 烏雲上有睛空
珍惜所有的感動 每一份希望在你手中
陽光總在風雨後 請相信有彩虹
風風雨雨都接受 我一直會在你的左右
人生路上甜苦和喜憂 願與你分擔所有
難免曾經跌倒和等候 要勇敢的擡頭
誰願常躲在避風的港口 寧有波濤洶湧的自由
願是你心中燈塔的守候 在迷霧中讓你看透
陽光總在風雨後 烏雲上有睛空
珍惜所有的感動 每一份希望在你手中
陽光總在風雨後 請相信有彩虹
風風雨雨都接受 我一直會在你的左右
陽光總在風雨後 烏雲上有睛空
珍惜所有的感動 每一份希望在你手中
陽光總在風雨後 請相信有彩虹
風風雨雨都接受 我一直會在你的左右
風風雨雨都接受 我一直會在你的左右
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JK4bxx.DRUawVmpLu8HGcvI-/article?mid=157034
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