【有氧堆積清腸劑】
這是一種含洋車前（psyllium）種子外殼、甘草（licorice）、錦葵類植物（hibiscus，可當藥草）的極佳纖維質。
把它加入蘆薈汁與果汁各佔一半的綜合汁液，一起飲用。
並把它當作早晨起床空腹時的第一件事。
具有療效的飲料有助於清腸，對下痢與便秘相當有效。
有氧堆積清腸劑Aerobic Bulk Cleanse|醫學辭典-KingNet國家網路醫藥
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