【督脈穴分寸歌】
(凡二十八穴。起於長強。循背至頭此歌自上及下者順也)
督脈齦交唇內鄉。兌端正在唇中央。水溝鼻下溝中索。素 宜向鼻端詳。前後發際尺二寸。 發上五分神庭當。發上一寸上星位二寸陷中囟會方。前頂發上三寸半。百會頂中號三陽。後頂強間至腦戶。
相去各是寸半量。(自百會至腦戶共四寸五分)
後發一寸風府穴。啞門發上五分藏。項下脊骨二十一。
分為三假論短長。每椎一寸四分一。(厘)
上之七節如是鑲。大椎第一節上是
一椎之下陶道知。第三椎下體柱穴。五椎神道不須疑。靈台六(椎)
下至陽七(上七節自大椎穴至此。共九寸八分七厘)
筋縮九椎十中樞。十一脊中穴所在。十三椎下懸樞都。
命門十四居臍後。(中七節每椎一寸六分一厘。共一尺一寸二分七厘)
十六椎下陽關當。二十一節腰 定。脊尾骨端是長強(下七節每椎一寸二分六厘共八寸八分二厘)
引自：http://www.a94382761.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=330207&pid=452295&fromuid=526
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