【五術堪輿學苑】

標題: 【鮮茄炒雞柳】 [打印本頁]

作者: 三秀    時間: 2013-10-28 00:27
標題: 【鮮茄炒雞柳】

鮮茄炒雞柳

 

 

這裡我用了一般的蕃茄而不是什麼牛蕃茄,所以顏色上我覺得好像沒那麼好看吃起來也是酸酸甜甜的,很好下飯
 

做法分享(依個人做法)


食材:雞胸肉一副.蕃茄一顆.洋蔥半顆.薑末.九層塔末.蛋一顆


調味料:蕃茄醬2匙.醬油一匙.香油一匙.米酒一匙.糖.白醋適量


事前準備:蕃茄川燙去皮切丁.洋蔥切絲


步驟1:雞胸肉切條用少許蛋液.醬油一匙.玉米粉一匙醃置約十分,入鍋炒一下即撈起備用


步驟2:起油鍋,炒香薑末.九層塔末.洋蔥條,接著再入蕃茄一同拌炒


步驟3:接著再入剛炒好的雞胸肉條一同拌炒,放入調好的醬汁(蕃茄醬.醬油.香油.米酒糖.白醋)調味即可完成


    這裡的步驟阿基師還有加太白粉水芶芡喔!但咚咚不太愛芶芡,所以省略了

 

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/tingjhen0303-tingjhen0407/article?mid=18977&prev=19080&next=18739&l=f&fid=42






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