【道教辭典/導引】
道家養生之術。
謂呼吸俯仰，屈伸手足，搖筋骨，動支節，使氣血充足，身體輕舉也。
雲笈七籤中有導引法。
《漢書張良傳》良從入關，性多疾，即導引不食穀。
引用：http://dictionary.theway.hk/%e5%b0%8e%e5%bc%95/