【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/半葷/西法土豆餅】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 20:29
標題: 【營養美食/半葷/西法土豆餅】

營養美食/半葷/西法土豆餅

 

【菜名】:西法土豆餅

 

【分類】:半葷

 

【原料】:土豆500克,火腿100克,鮮蝦仁50克,玉蘭片50克,雞蛋50克,麵包渣50克。

 

【調料】:豬油、菱粉、味精、蔥薑末、鹽、椒鹽。

 

【制法】:(1)將土豆洗淨,上屜蒸熟後去皮,擦成泥,加入少量菱粉拌勻。

 

雞蛋打在碗裏攪勻。

 

(2)將火腿、蝦仁、玉蘭片、切成小丁,加味精、蔥薑蒜拌均勻,用土豆泥作皮包成扁圓形小餅,沾上菱粉,拖上雞蛋液,表麵滾上麵包渣,下油鍋炸至外表金黃色即可。

 

吃時撒上椒鹽.

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3036

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... F%E8%B1%86%E9%A4%85




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