【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/湘菜/玻璃鮮墨】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 19:54
標題: 【營養美食/湘菜/玻璃鮮墨】

營養美食/湘菜/玻璃鮮墨

 

【菜名】:玻璃鮮墨

 

【分類】:湘菜

 

【原料】:鮮墨魚300克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,水澱粉、薑汁各少許,雞湯、清油、雞油各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將鮮墨魚改刀為長約10釐米、寬5釐米的塊,從1/2處剞十字花刀,其餘部分改為夾刀片後,順刀切成魚尾狀。

 

2.將加工好的魚片用開水焯好碼在盤中。

 

3.起鍋放清油、雞湯、薑汁、鹽、味精、胡椒粉燒開,少許水澱粉勾玻璃芡,淋明油,將汁澆在碼好的墨魚片上,臨少許雞油即可。

 

(盤中可作點綴,主料用水焯時稍稍起卷即出勺,剞刀使進刀要深。

 

【特點】:味道鮮美,鹹香適口。

 

【注意】:

 

【序號】:585

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E9%AE%AE%E5%A2%A8




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