【營養美食/嬰兒/什錦豬肉菜末】
【菜名】:什錦豬肉菜末
【分類】:嬰兒
【原料】:豬肉15克,番茄,胡蘿蔔,蔥頭、柿子椒各7.5克,精鹽、肉湯各適量。
【調料】:
【制法】:1.將豬肉、番茄、胡蘿蔔,蔥頭、柿子椒分別切成碎末。
2.將豬肉末、胡蘿蔔末,蔥頭末、柿子椒末一起放入鍋內,加肉湯煮軟,再加入番茄末略煮,加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味。
【特點】:此菜色澤鮮豔,味美可口,無論在什麼季節,都應盡可能給嬰兒食用新鮮蔬菜。
因為新鮮蔬菜最富有營養,味美且經濟。
罐裝蔬菜已經被烹調過,只需要做成菜泥即可食用。
如果可能的話,罐頭裏的菜汁也應食用,因為菜汁裏含有很多營養物質。
【注意】:製作中,要將所用主料全部切碎、煮軟,才能給嬰兒餵食。
【序號】:2247
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E8%8F%9C%E6%9C%AB
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