【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/韓國料理/炸指蓋】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 18:05
標題: 【營養美食/韓國料理/炸指蓋】

營養美食/韓國料理/炸指蓋

 

【菜名】:炸指蓋

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:狗脯方肉500克,雞蛋1個,燉醬500克,水澱粉50克,精鹽10克,花生油750克(實耗50克),芝麻鹽25克,花椒5克,桂皮5克,大料5克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.狗脯方肉洗淨,放入清水中,浸泡一天后,撈出,控乾,放入煮鍋內,加清水、花椒、大料、桂皮大火燒開,去浮沫,煮半熟後,撈出,洗淨。

 

2.燉醬用清水調稀,倒入過濾煮肉湯,再放入狗脯方肉,燉燒至酥爛時,撈出,控乾,待冷卻後,切成長10釐米、寬2釐米的斜刀片。

 

3.雞蛋、水澱粉、精鹽放入碗內,調成麵糊,將肉片沾上麵糊。

 

4.炸鍋放入工花生油,燒至八成熱時,投入沾糊狗肉片,炸至表麵呈牙黃色時,撈出,控油,用刀斬成手指塊後,裝盆上桌,附帶小碟芝麻鹽即可。

 

【特點】:呈牙黃色,外脆裏嫩,油而不膩。

 

【注意】:

 

【序號】:1529

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E6%8C%87%E8%93%8B




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