【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/韓國料理/雞絲海螺湯】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 16:17
標題: 【營養美食/韓國料理/雞絲海螺湯】

營養美食/韓國料理/雞絲海螺湯

 

【菜名】:雞絲海螺湯

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:海螺肉150克,雞肉100克,罐頭竹筍15克,水發木耳15克,水發蘑菇15克,油菜心15克,料酒10克,醬油10克,味精1.5克,雞湯400毫升,胡椒麵3克,精鹽10克,大蔥15克,辣椒油1克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將海螺肉由缺口處割開取肉,用刀拍一下,切成厚3釐米的片;

 

罐頭竹筍切成小片;

 

蘑菇水發後,洗淨,也切成小片;

 

油菜心洗淨,切片;

 

水發木耳去蒂根,洗淨泥沙,撕成小片。

 

2.大蔥、生薑、大蒜去皮,洗淨,均切成碎末。

 

3.再將海螺肉、竹筍、木耳、蘑菇和油菜片分別用開水氽一下,撈出,控水,盛入湯盆內,撒上胡椒麵。

 

4.把雞湯倒入鍋中,加上料酒、醬油、味精、鹽、蔥末、生薑末、大蒜末、湯燒開時,調好口味,撇去浮沫,沖入湯盆中,淋上辣椒油,即可。

 

【特點】:雞絲滑嫩,海螺鮮美,口味香辣。

 

【注意】:

 

【序號】:1401

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 7%E8%9E%BA%E6%B9%AF




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://124.156.177.65/) Powered by Discuz! X3.1