【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/魯菜/鳳尾金魚】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 14:36
標題: 【營養美食/魯菜/鳳尾金魚】

營養美食/魯菜/鳳尾金魚

 

【菜名】:鳳尾金魚

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:黃魚750克、冬菇20克、冬筍20克、火腿15克。

 

精鹽5克、味精4克、紹酒15克、蔥15克、花椒10克、濕澱粉50克。

 

【調料】:

 

【制法】:將黃魚刮去魚鱗,除去魚鰓、內臟洗淨剁下頭尾,批下魚身的兩片,剝去魚皮,再劈成24片長5釐米、寬33釐米、厚0.33釐米的魚片。

 

平鋪在盤內,魚頭剁斷,從裏麵砍一刀(不要砍斷)用刀拍扁,將魚頭、尾分別擺在魚盤前後兩端。

 

用精鹽、味精、紹酒、蔥椒水撒在魚片,魚頭、魚尾上稍醃。

 

冬菇絲、冬筍絲、火腿絲摻在一起,加精鹽、味精、紹酒拌勻入味,分別捲入魚片內,三絲要露出1/3作成“鳳尾”。

 

然後把“鳳尾”向著魚尾部整齊地擺在魚首、尾間,上籠旺火蒸30分鐘至熟取出。

 

炒鍋內加清湯,放入精鹽、味精、紹酒燒開撇去浮沫,放入濕澱粉勾稀芡澆在盤內的“鳳尾金魚”上,淋上雞油即成。

 

【特點】:造型新穎,製作精細,口味鮮鹹,質地軟嫩。

 

【注意】:

 

【序號】:1809

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E9%87%91%E9%AD%9A




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