【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/其他西餐/小牛肝配奶油汁】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 10:22
標題: 【營養美食/其他西餐/小牛肝配奶油汁】

營養美食/其他西餐/小牛肝配奶油汁

 

【菜名】:小牛肝配奶油汁

 

【分類】:其他西餐

 

【原料】:小牛肝,淨的,片狀180克;

 

鹹肉丁60克;

 

洋蔥細丁30克;

 

混合香草3克;

 

雪利酒(乾)30毫升;

 

蘑菇片20克;

 

番茄去皮切成丁15克;

 

橄欖油10毫升;

 

燒汁20毫升;

 

濃奶油100毫升;

 

鹽調至夠味;

 

黑胡椒粉,調至夠味;

 

米及豆1包;

 

時令蔬菜1包;

 

沙拉裝飾1個;

 

麵包2個;

 

份裝黃油20克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將鹹肉炒至脆,去掉多餘油脂,備用;

 

2.將一半的鹹肉在鍋中加熱,加入洋蔥,蘑菇,香草及番茄,熱的時候加入調味品慢慢炒,然後烹入雪利酒並濃縮一半;

 

3.倒入燒汁,並濃縮一半,加入奶油放在一邊備用;

 

4.將肝用鹽,胡椒調味;

 

5.在橄欖油中炒小牛肝至四成熟並且兩麵棕色,放入盤中,倒上高品質奶油汁(60毫升),將裝飾及配料排在盤中。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:332

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 6%E6%B2%B9%E6%B1%81




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://124.156.177.65/) Powered by Discuz! X3.1