【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/徽菜/奶汁肥王魚】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:10
標題: 【營養美食/徽菜/奶汁肥王魚】

營養美食/徽菜/奶汁肥王魚

 

【菜名】:奶汁肥王魚

 

【分類】:徽菜

 

【原料】:肥王魚1條(100克左右)、豬瘦肉50克、大蔥白段10克、薑片10克、香菜5克、精鹽5克、白胡椒1.5克、雞清湯1000克、熟豬油100克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將魚去鰓,剖腹去內臟,洗淨後,用刀在魚身兩邊直剞小柳葉刀花。

 

豬瘦肉切成一寸長、半寸寬、一分厚雞冠形的片。

 

2.炒鍋放在旺火上燒熱,放入熟豬油,燒至七成熱時,下熱雞清湯,燒沸後,再放入魚、肉和蔥、姜,蓋上鍋蓋,將湯熬成奶汁,加入鹽和白胡椒,出鍋倒入湯碗。

 

上桌時,隨帶香菜一小碟佐食。

 

【特點】:湯濃似奶,魚肉肥嫩細膩,味道極鮮。

 

【注意】:

 

【序號】:1663

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E7%8E%8B%E9%AD%9A




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