【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/東北菜/茄汁草魚片】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:04
標題: 【營養美食/東北菜/茄汁草魚片】

營養美食/東北菜/茄汁草魚片

 

【菜名】:茄汁草魚片

 

【分類】:東北菜

 

【原料】:草魚肉500克,番茄醬50克,檸檬酸微量,紹酒10克,精鹽2.5克,白糖20克,味精0.5克,鮮湯50克,熟菜油750克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.選新鮮草魚肉片切成1釐米厚的片,與紹酒、精鹽拌勻,檸檬酸用適量清水溶化。

 

2.油鍋燒六成熱,下魚肉炸至呈黃色時撈起。

 

3.炒鍋置中火上,下熟菜油50克燒至三成熱,放入番茄醬炒香至油呈紅色,又放入白糖、檸檬酸、鮮湯推勻,再放入魚片裹勻茄汁,起鍋盛盤。

 

【特點】:顏色紅亮,肉細嫩,味甜酸。

 

【注意】:

 

【序號】:1159

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E9%AD%9A%E7%89%87




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