【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/醬爆肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:27
標題: 【營養美食/川菜/醬爆肉】

營養美食/川菜/醬爆肉

 

【菜名】:醬爆肉

 

【分類】:川菜

 

【原料】:坐臀豬肉200克、芥菜65克、白糖4克、醬油4克、甜麵醬10克、黃酒6.5克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將肉放入滾水煮七成熟撈出,切成長2寸左右,厚2分的薄片,放入旺豬油鍋炒透(至肉片發卷)。

 

2.再放蔥、薑、醬油、甜麵醬、黃酒、糖、最後加芥菜、蒜苗,炒拌二十秒鐘起鍋。

 

【特點】:香帶醬味,呈深醬色,四季皆宜。

 

【注意】:

 

【序號】:1056

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E7%88%86%E8%82%89




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