【中華百科全書●宗教●二十二品】
佛教實踐學，三十七道品之前五科，即：四念處、四正勤、四如意、五根、五力。
四念處1.觀身不淨：了知自身及色相，都屬幻污不淨。
2.觀受是苦：眾生顛倒，自作惡果，行者，明徹妄作是苦。
3.觀心無常：人心念念虛妄，缺常住性，行者，了知不迷。
4.觀法無我：眾生妄計人我是非，行者，深明緣生緣滅的一切法，不為之所著。
四正勤1.已生惡會滅：一切惡念生時，以慈悲心，制之令惡念斷滅。
2.未生惡念不生，當勤精進，慎防保護，永久不生惡念。
3.未生善令生：一心實踐修持，趨入一切善念。
4.已生善令增長：善心雖生，當守護增長。
四如意1.欲如意：一切善行，所願成就。
2.念如意：念念純正，心不著異緣。
3.進如意：精專直前，修持不斷。
4.思如意：細心審察，精妙明了。
五根1.信根：深信道法，能成聖道。
2.進根：依諦理修。
勤求精專。
3.念根：實踐正法，不生他念。
4.定根：攝心修道，相應不散。
5.慧根：正觀分明，慧照現前。
五力與五根名同。
依增長力，得大受用！
即能排除業障，不為他法所伏，自具力用，不被惡境所動。
（慧嶽）
引用：http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=1398
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