【動態性訓練】
DynamicTraining
【辭書名稱】舞蹈辭典
【類別】：舞蹈與科學
運動訓練名詞。
相對於靜態性訓練的等長性訓練，動態性訓練是指等張性訓練和等速性訓練。
等張性訓練，是肌肉長度改變產生動作的訓練。
等速性訓練，是以機械性的運動，保持一定速度進行訓練。
轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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