【治老花眼】
中型馬鈴薯一個去皮，蘋果一個去皮，中型番茄一個去皮，粗胡蘿蔔一截去皮。
放在攪拌機，攪成一杯，最好即飲。
食二，三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都看的見，一清二楚，老花鏡根本用不上。
如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。
按摩方法如下： 1.用雙手中指來回按摩眉毛20次; 2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次; 3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次; 4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，20次再逆時針; 5.用雙手拇指按摩耳根20次; 6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20。
長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。
引用http://www.jklohas.org/index.php?option=com_content&view=article&id=3243:2010-12-19-02-31-28&catid=133:2010-10-27-03-47-24&Itemid=152
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