【奇方類編 - 保養門 十精丸】
作者是 清.吳世昌
枸杞（天之精） 熟地（地之精） 干菊花（日月之精） 山藥（土之精） 川椒（火 之精）肉蓯蓉（木之精） 菟絲子（水之精） 天門冬（金之精） 柏子仁（千年老翁之精） 白茯苓（千 以上各等分為末，煉蜜為丸，如梧子大。
每服四、五十丸。
滾水，茶酒俱可下，功難盡 述。
引用：http://www.jklohas.org/index.php?option=com_content&view=article&id=3362%3A2010-12-29-05-59-54&catid=45%3A2009-12-10-03-56-20&Itemid=107&limitstart=24
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