【營養美食/情人/豆豉翠玉管】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/情人/豆豉翠玉管</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】:豆豉翠玉管</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:情人</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:空心菜...1/2把豆豉...少許紅辣椒...少許調味料油蔥...1大匙</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:空心菜去葉留莖切段、紅辣椒切細末備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>起油鍋,加入油蔥,先將豆鼓爆香,再加入空心菜莖及紅辣椒末,大火爆炒1分30秒即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>備註:空心菜葉因不能久放,所以可將空心菜的葉、穭懦},先吃葉的部份,改天再炒空心菜莖,又是個新菜色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3798</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%83%85%E4%BA%BA/%E8%B1%86%E8%B1%89%E7%BF%A0%E7%8E%89%E7%AE%A1
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