豐碩 發表於 2013-1-1 16:14:53

【營養美食/韓國料理/滑狗裏脊】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/滑狗裏脊</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:滑狗裏脊</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:韓國料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:狗裏脊肉250克,雞蛋清50克,花生油500克(實耗50克),澱粉50克,白糖75克,米醋15克,醬油5克,醬油5克,料酒15克,大蔥25克,生薑10克,精鹽4克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將狗裏脊肉剔去,切成長條,放入碗中,加入雞蛋清、澱粉、精鹽,抓勻漿,倒入溫油中滑透,撈出,控油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將炒勺上火,加入少許花生油、蔥末、薑末,稍加煸炒,烹入料酒、醋、醬油、精鹽、白糖和少許清水,將白糖炒融化,下入滑透的狗裏脊條,用澱粉勾芡,淋入明油,顛翻均勻,出勺,盛入盤中,即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:狗肉軟嫩,甜酸略鹹,滑爽適口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1376</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E6%BB%91%E7%8B%97%E8%A3%8F%E8%84%8A
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