【營養美食/韓國料理/荷葉鴨子】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/韓國料理/荷葉鴨子</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：荷葉鴨子</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：韓國料理</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：光鴨1只（約2公斤），荷葉5張，醬油15克，糖色10克，黃酒15克，糖25克，鹽6克，大蔥15克，生薑10克，味精5克，芝麻油25克，雞油25克，米粉150克，堿水3克，辣大醬15克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.光鴨淨膛，去內臟，洗淨控乾後，從鴨頸處開刀拆去骨叉，切成8釐米長、3釐米寬抹刀塊12塊，放入瓷盆內，用糖色、料酒、鹽、醬油、味精、糖、蔥薑絲、辣大醬醃5分鐘，加入米粉拌和，再加入麻油、雞油攪拌均勻。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.鮮荷葉放入有堿的開水鍋裏，燙一下，撈出，浸在冷水中洗淨後，切成14釐米長、7釐米寬的長方塊，順序將鴨塊包好，整齊地扣在屜內，上蒸鍋，用微火蒸一個半小時，待鴨塊酥爛後，取出，倒入盆內，即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：鴨子醇香，有荷葉味，肥而不膩。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：1353</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%9F%93%E5%9C%8B%E6%96%99%E7%90%86/%E8%8D%B7%E8%91%89%E9%B4%A8%E5%AD%90
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